O odczuwaniu emocji i medytacji w naturze

Umiejętność przeżywania i odczuwania każdej emocji świadczy o dużej samoświadomości. To wielka sztuka i dar. Lubię pracować z emocjami wśród przyrody i tutaj medytować. 🙂 Tu odzyskuję energię, powierzam swoje intencje, oczyszczam ciało i umysł. To w ciszy natury rodzą się moje pomysły i czuję tę piękną więź. 🦢🦢

Obserwuję, jak ludzie, którzy nie pracują ze swoimi emocjami, schematami i przekonaniami, przestają czuć, ufać i wierzyć. Ukrywają emocje i udają, że wszystko jest w porządku. Często nie rozumieją, co dzieje się w ich życiu. Działają na autopilocie, a budzi ich dopiero kryzys.

Unikają bólu rozczarowań. Czasem zmieniają pracę, żeby nie brać na siebie większej odpowiedzialności ani nie dostosowywać się do zasad firmy. Czasem wciąga ich ona tak bardzo, że cierpią inne obszary życia. Zrywają relacje bez słowa, nie zdając sobie sprawy, że można je odbudować. Nieraz nawet nie próbują tworzyć nowych relacji, bo to trudne. Brak wiedzy prowadzi do odrzucenia, a ucieczką stają się używki, niezdrowe nawyki albo uzależnienia. Żyją w iluzji nieprzepracowanych schematów, które, jak obserwuję na co dzień, później przeradzają się w choroby.

U wielu osób przekonania z dzieciństwa pozostają zamrożone przez lata. „Tylko beksy płaczą”, „dzieci i ryby głosu nie mają”, „weź się w garść”, „bądź silny”, „nie ma czasu na emocje i łzy”, „weź się w garść i do roboty”, „nie jedz tyle”, „jesteś za chuda”, „jesteś niegrzeczny”. To tylko kilka przykładów słów, które ranią i podcinają skrzydła na lata. Schematy przechodzą z pokolenia na pokolenie. Czasem jedno zdanie czy słowo może zatrzymać nas na lata i utrwalić schemat w podświadomości.

Jako społeczeństwo mamy coraz większą świadomość i zmieniamy się każdego dnia. Mamy dostęp do wiedzy, szkoleń, terapeutów i psychologów. Korzystajmy z tego. Świadomość daje Ci wolność i miłość do siebie oraz do życia. Z niej płyną radość, dobre relacje, spełnienie, poczucie przepływu i zaufanie do siebie, do innych i do Boga.

To dobry czas, pełen energii i szybkich zmian. Intencje prędko się urzeczywistniają. To czas tworzenia i manifestacji. Twoje myśli i wizje tworzą Twój świat. To piękny czas dla nas. ❤ Twoje doświadczenia zaczną płynąć swobodniej. Wewnętrzna i emocjonalna wolność jest bezcenna, zwłaszcza gdy dzieciństwo lub przeszłość nie były kolorowe. Pora je zostawić za sobą i wykorzystać czas wielkich zmian.

Wyzwania mogły przypominać góry, których widok zniechęcał. To z nich wyrasta nasz rozwój. Kiedy wejdziesz na szczyt, poznasz satysfakcję, której nie da się opisać.

Pora zmienić perspektywę i wyjść z iluzji. To czas miłości, radości i przepływu, czas na Twoją obfitość. On pragnie dla nas wszelkiej obfitości. Teraz czas dla Ciebie.

Jesteś miłością. Nigdy o tym nie zapominaj. Kochaj bez końca i pozwól się kochać.