Blog Space Meditation

Medytacja, emocje i relacje Strona 2 z 5

Refleksje o uważności, bliskości i przekonaniach, które nosimy w sobie. Wybierz temat, który jest Ci dziś bliski.

Rozwój osobisty

Życie jest pełne możliwości

Refleksja o zauważaniu małych chwil, pielęgnowaniu marzeń i dzieleniu się czasem z bliskimi.

Relacje

Miłość polega na dzieleniu się

Refleksja o różnicy między pragnieniem posiadania a dzieleniem się uwagą, obecnością i uczuciem.

Emocje i uważność

Akceptuję Cię w całości

O przyjęciu przeszłości, życiowych ról i doświadczeń oraz o tym, co może pomóc zrobić miejsce na zmianę.

Rozwój osobisty

Droga do siebie bywa długa

Osobista refleksja o cierpliwości, słuchaniu siebie i o tym, co można odkryć podczas pracy nad sobą.

Rozwój osobisty

Czym jest dojrzałość duchowa?

Refleksja o odpuszczaniu, przyjmowaniu perspektywy drugiej osoby i skupianiu się na własnych wyborach.